野性祁连,翻山越己2025野性祁连越野跑9月26日迎接选手报到9月26日下午16点开幕式9月26日下午17点说明会报到时间及地点 时间:9月26日10点-22点地点:祁连山冰沟河景区游客中心▌▌报到流程1.参赛选手须持有效证件原件办理报到手续(本人二代居民身份证原件、港澳居民来往内地通行证或港澳居民居住证原件、台湾居民来往大陆通行证或台湾居民居住证原件、外籍选手须持护照或者外国人永久居留身份证原件等),请确保所持证件在有效期内,并与报名填报信息一致;2.选手携强制装备通过强制装备检查,强制装备检查不合格选手将不能领取参赛物品;3.体检报告纸质版复印件,参照中国登山协会山地越野跑赛事竞赛规则,根据赛事竞赛规程,每位参赛者应持有一年以内县级及以上医院或专业体检机构出具体检报告,并结合体检报告评估身体状况,确认是否可以参赛。请选手在领取物品现场,提交一年内县级及以上医院或专业体检机构出具体检报告(含心电图)纸质版复印件。5
距离野性祁连越野跑开赛还有7天,根据比赛日天气预报,结合近日天气走势,野性祁连越野跑组委会决定更新赛事强制装备,在原有强制装备基础上,增加手套、帽子及头手面部保暖装备。寒冷天气会显著放大技术路段风险与体能消耗,选手务必考虑以下要点:装备要点(三层穿衣+防风防水+关键部位保暖)三层原则:风寒效应显著,外层关键防风排汗内层(速干非棉)+保暖中层(羊毛衣/抓绒,按需)+防风防水外层(躯干优先)关键部位:头、手、脚为失温高发区,需重点防护。保暖帽/头带、保暖手套、羊毛袜;越野跑鞋:低温/湿滑配防滑鞋底与稳支撑跑鞋;可视装备:清晨和傍晚配高亮头灯、备用电池。强制携带:保温毯、 冲锋衣、备用干衣,便于在补给点快速复温。节奏管理(降目标、慢起步、分段控速)目标管理:低温/风雨下优先安全完赛,适度下调配速与分段目标。起跑热身:充分动态热身至微汗,前5km压速待体感回暖再提配速;寒冷使肌肉血流减少,过早加速易疲劳
世界上有哪座山是独成一体的呢?正如我们不能说,哪一座岛是真正的孤岛。孤山是瞬时的。如果我们能听懂山的语言,我们是否可以沟通祁连山与喜马拉雅山、天山、昆仑山、横断山。可以断定:山与山的联系其实是一种胸怀。山和山不相遇,人与人总相逢。2025野性祁连越野跑从珠峰之巅到祁连山下跨越山海,巅峰对话山与山相遇,人和人相逢。以热爱、赴山海这些特别的跑者在攀登之外寻求突破自我践行着对于山峰的热爱众多中国珠峰跑团成员亮相2025野性祁连越野跑曹峻程立澜杜思凯樊黔顾旭明江安林骆伟健吴挺邢志远余国明俞森华张根深张玲玲赵洪林张宇轩朱霞齐伟